Mangiare carboidrati di sera fa male? Esperto spiega qual è l’errore da non fare mai

Mangiare carboidrati di sera fa male? Esperto spiega qual è l’errore da non fare mai

Ma mangiare i carboidrati di sera fa male? Un esperto spiega qual è l’errore da non commettere più. Chi cerca di essere sempre attento alla propria linea, sa bene quanto sia importante scegliere gli alimenti giusti, ma sopratutto seguire il piano alimentare più corretto. In rete, infatti, ci si imbatte in diversi consigli provenienti da…